人到老年，心理的承受力差，情感变得脆弱，许多疾病的原因与情感波动是分不开的，因此，保持良好的心态是健康长寿的根本。那么，夫妻之间如何进行心理互助与互动呢？

     具体说来有以下五点：

     一，当一方患病时，另一方就应用关怀的语言去询问对方的病情，从语言上，应该把大事化小，减轻对方的压力，但行动上却要务实，及时陪患者就医和督促服药等。

     二，当一方失去亲人时，作为另一方应让失去亲人的一方感觉到夫妻之间感情的珍贵，从而尽快地走出心理阴影。

     三，当一方离退休后，尤其一方从有一定权力的领导岗位上退下来后，他的失落感比较明显，这时另一方应该对其如过去一样的温柔与热情。反之，如果在情感上显露冷淡乃至厌烦，那将对其是雪上加霜。

     四，当一方遇到突发“负面事件”后，另一方切忌生硬地去责怪，而是尽量地减轻他（她）的心理负担，想办法去弥补才好。

     五，当一方遇到了重大心理问题时，另一方除了为其排忧解难外，还应及时地陪伴他(她)去看心理医生。

     以上说的是夫妻间的“心理互助”，除此之外，老两口之间的“心理互动”也是很重要的。如夫妻都应有一些业余文化生活方面的追求，从而去影响对方，也是常说的那种“夫唱妇随”或“妇唱夫随”。

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